Manfaat Chia Seeds untuk Kesehatan dan Kecantikan

Pertama kali konsumsi chia seeds waktu dapat kiriman super food dari kakak yang tinggal di Yogyakarta. Waktu tahu saya sedang berusaha memperbaiki pola makan yang lagi kacau langsung dikirimi paket super food yang berisi almond slice panggang, biji matahari panggang, biji labu panggang, dan chia seeds untuk dijadikan campuran olahan oat meal.

Waktu mulai rajin konsumsi cuka apel, cari-cari resep cara konsumsi cuka apel yang aman dan nyaman, baru tahu kalau chia seed bisa dijadikan campuran untuk minum cuka apel. Kirain cuman bisa buat makanan aja, ternyata bisa buat minuman juga. Oya, waktu dateng juga sempet ngira si chia seeds ini biji selasih karena mirip banget kan, kirain nama bekennya biji selasih itu chia seeds, ternyata beda. Asalnya aja beda, kalau biji selasih kan dari tanaman basil (Ocimum basilicum), kalau chia seeds dari tanaman Salvia hispanica.

Sebelum membahas tentang manfaat, berikut kandungan zat-zat penting dalam chia seeds. Walau berbentuk biji, chia seeds memiliki kandungan air. Chia seeds juga mengandung serat, karbohidrat, vitamin,  protein, kalium, kalsium, zat besi, fosfor, protein, dan mineral penting lainnya.

Nggak hanya bagus sebagai menu diet, chia seeds punya banyak manfaat untuk tubuh. Apa saja manfaatnya? Mari kita bahas!

 Everything Everything - Nicola Yoon

Satu hal yang kuyakini: Menginginkan satu hal hanya akan membawa ke lebih banyak lagi keinginan. Keinginan itu tidak pernah ada ujungnya.

• Judul: Everything Everything

• Penulis: Nicola Yoon

• Tahun terbit:

   - Cetakan pertama, Oktober 2016

   - Cetakan ketiga, Oktober 2018

• Penerbit: Penerbit Spring

• Jumlah halaman: 336 hlm ; 20 cm

• ISBN: 978-602-74322-5-3

Penyakitku langka, dan terkenal. Pada dasarnya, aku alergi terhadap seluruh dunia, Aku tidak bisa meninggalkan rumahku, dan belum pernah keluar dari rumah selama tujuh belas tahun. Orang yang aku temui hanyalah ibuku dan Carla, perawatku.

Tapi suatu hari, sebuah truk pindahan tiba di rumah sebelah. Aku melongok keluar dari jendela dan aku melihat cowok itu. Dia tinggi, kurus, dan mengenakan baju serba hitam. Dia memergokiku sedang menatapnya dan dia balik memelototiku. Namanya Olly.

Mungkin kita tidak bisa memperkirakan masa depan, tapi kita bisa memperkirakan satu atau dua hal. Seperti misalnya, aku yakin aku akan jatuh Cinta akan pada Olly. Tapi, hal itu hanya akan menjadi bencana.

 Manfaat Cuka Apel Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Cuka apel merupakan salah satu produk pangan yang sering disebut memberi manfaat untuk kesehatan lambung, tapi dulu tuh takut banget mau coba konsumsi karena mikirnya ini produk asem kok malah disuruh konsumsi, apa aman? Siapa yang pernah punya pemikiran kayak saya? Saking takutnya, pada masa penyembuhan nggak berani nyobain konsumsi cuka apel. Setelah kondisi membaik, baru deh berani coba-coba konsumsi cuka apel dan alhamdulillah aman.

Kalau dipikir-pikir, cuka apel ini sama dengan Yakult dan yoghurt, asem di mulut tapi bikin perut aman dan nyaman. Balik lagi ya, respon masing-masing tubuh beda. Bisa jadi di saya aman, tapi di perut lain nggak. Untuk tahu aman atau tidak buat lambung kita ya harus berani coba konsumsi. Jangan ragu-ragu, karena itu bisa kasih efek kurang baik.

Selain bagus untuk merawat dan menjaga kesehatan lambung, cuka apel punya banyak manfaat untuk tubuh lho! Apa saja manfaatnya, yuk kita bahas!

 Sabun Herbal Lengkuas Giza Beauty

Para pemilik kulit sensitif, sini ngumpul! Wajah ama badan sama-sama sensitif jadi harus hati-hati dalam memilih produk biar kulit tetap aman. Dari kecil badan tuh gampang banget gatal-gatal, merasa nggak salah makan tapi tiba-tiba badan gatal. Sampai-sampai dibawa untuk periksa ke dokter kulit untuk dapat solusi. Ternyata kata dokter kulit yang menangani, "Jangan salahkan bunda mengandung ya, karena ini bawaan orok. Yang terpenting, hindari debu, karena debu adalah musuh utama."

Hmm, agak susah ya karena hidup di negara tropis yang pasti sepanjang tahun bakalan ada debu, tapi bukan berarti nggak ada jalan. Selain selalu memakai pakaian yang aman dan bisa melindungi dari debu, usai dari beraktivitas di luar langsung membersihkan diri dengan mandi. Menggunakan sabun yang tepat menjadi salah satu solusi untuk mengatasi gatal-gatal pada tubuh akibat debu.

Terima kasih kepada Giza Mart yang sudah berbaik hati mengirimkan Sabun Herbal Lengkuas. Tahu aja apa yang saya butuhkan. Heuheuheu. Matur nuwun. Semoga makin laris, makin jaya, sukses selalu. Aamiin.

 Chiraya Fit Drop Vitamin Penambah Nafsu Makan

Anak susah makan beneran jadi PR sulit buat ibu. Nggak jarang sampai bikin stres karena udah mencoba berbagai macam cara, tapi anak masih susah banget kalau disuruh makan. Bocil-bocil yang demen ngumpul di markas juga ada yang susah banget kalau disuruh makan. Udah dibuatin kreasi lauk, masih aja kukuh GTM alias gerakan tutup mulut, nggak mau makan.

Nggak perlu pusing lagi, karena ada vitamin anak Chiraya Fit Drop. Sebelum lanjut mengulas, terima kasih pada seller yang udah mau berbaik hati ngasih vitamin ini secara cuma-cuma buat saya. Semoga makin laris, rezeki makin mengalir deras dan sehat selalu, aamiin.

Chiraya Fit Drop adalah vitamin anak yang terbuat dari bahan-bahan herba alami seperti madu, propolis, herba pegagan, dan ekstrak jintan hitam. Herbal tetes yang bisa diberikan pada bayi mulai usia 6 bulan dan anak. Tidak mengandung bahan kimia yang berbahaya yang sudah resmi terdaftar di BPOM.

 Caesar Dressing Original by Apron Kitchen

Siapa yang hobi makan salad sayur tapi males bikin dressing-nya? Sini kumpul! Hehehe. Jangan khawatir, Apron Kitchen kasih solusinya. Apron Kitchen menyediakan berbagai macam salad dressing, jadi tinggal pilih yang sesuai sama selera.

Mulai menata pola makan yang sempat chaos karena badan udah sering protes. Waktu kena GERD dikenalin pola makan alkaline sama Lee Noona, salah satu founder grup GERD Anxiety Indonesia (GAI). Berkat mengikuti pola makan alkaline atau diet alkaline ketat, alhamdulillah bisa sembuh. Manusia biasa ya kalau udah enakan lalai, makannya jadi ngawur, trus jadi bermunculan lagi dah sensasi nggak jelasnya. Pola makan alkaline harus banyak konsumsi sayuran, karenanya salad sayur bisa menjadi pilihan menu kalau lagi bosen makan lalapan. Suka banget makan salad sayur, tapi males bikin dressing-nya, alhamdulillah dapat kiriman sampel produk gratis dari Apron Kitchen. Makasih Apron Kitchen! Semoga makin laris jualan produknya, aamiin.

Dikirimin yang Caesar Dressing Original. Mmm, waktu liat foto produknya udah bikin ngiler, sepertinya enak banget. Untuk varian Caesar Dressing Original dikemas dengan perpaduan warna hijau, putih dan kuning. Fresh banget, sukaaa liatnya!

 Review FreshCare Smash Matcha

Setelah menunggu lama dari ketika tahu produk ini rame di Twitter, akhirnya terbeli juga. Sebenernya dari pas rame itu udah nyari di Shopee, tapi belum ada yang jual. Ada yang pre-order, tapi lumayan lama dan karena waktu itu nggak masukin keranjang, jadi nggak tahu kalau udah ready.

Kenapa FreshCare Untuk SHINee World (SHAWOL)?? Karena waktu itu yang bikin rame ya cuitannya SHINee World yang akrab dipanggil SHAWOL. SHAWOL ini fandomnya SHINee. Karena FreshCare Smash Matcha ini warnanya SHAWOL banget, makanya SHAWOL dipanggil buat beli.